Hoe werken wij

De eerste 2 stappen in de behandeling zijn een intakegesprek en een onderzoek. De therapeut gaat na waar uw klachten vandaan komen. Wat zijn uw dagelijkse bezigheden? Welke bewegingen of houdingen veroorzaken pijn of problemen? Uw behandelaar geeft inzicht in de relatie tussen de manier waarop u beweegt en uw klachten.

 

De volgende stap is oefenen. Door middel van praktische oefeningen wordt u zich bewust van uw houding en manier van bewegen en leert u hierin verbeteringen aan te brengen. Daarnaast krijgt u oefeningen om de pijn te verminderen, te ontspannen en om bepaalde spieren te versterken. Deze oefeningen zijn toegespitst op uw persoonlijke (werk)situatie.